2 Nächte im Hotel Birke 4* vom 30.10. – 01.11.2026
Yoga steht für Balance, Achtsamkeit und neue Energie – und genau darum geht es an diesem inspirierenden Yoga-Wochenende. In insgesamt drei aufeinander abgestimmten Yoga-Einheiten finden Körper, Geist und Seele wieder in ihre natürliche Ordnung. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Tiefenentspannung helfen dabei, innere Ruhe zu entwickeln und neue Kraft zu schöpfen, spürbar nach innen und sichtbar nach außen.
Der Einstieg erfolgt am Freitag um 17 Uhr mit einer ruhig-erdenden Yoga-Klasse. Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken und sanfte Asanas unterstützen dabei, ganz im Moment anzukommen und den Alltag loszulassen.
Am Samstag folgt um 17 Uhr eine dynamische Einheit, inspiriert von den Jahreszeiten. Kräftigende Sequenzen, restorative Haltungen, Atemübungen und Meditation verbinden sich zu einer Praxis, die vitalisiert, stärkt und motiviert.
Der Sonntag beginnt um 8 Uhr mit einer herzöffnenden, belebenden Yoga-Session – ideal, um mit Leichtigkeit und Klarheit in den Tag zu starten.
Optional kann am Samstag eine zusätzliche Yoga-Einheit um 8 oder 11 Uhr (ab vier Teilnehmenden, gegen Gebühr) hinzugebucht werden. Alle Klassen werden von einer zertifizierten Yogalehrerin in einem hellen, gut belüfteten Bewegungsraum angeleitet. Die Praxis erfolgt achtsam, individuell angepasst und mit Raum, persönliche Grenzen wahrzunehmen und sanft zu erweitern.
Das Yoga-Programm ist sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Yogis geeignet und fügt sich ideal in ein gesundheitsbewusstes, modernes Lebenskonzept ein.
Eigene Yogamatten können gern mitgebracht werden, alternativ stehen Matten vor Ort zur Verfügung. Zwischen den Einheiten bleibt ausreichend Zeit für Entspannung, Regeneration und persönliche Auszeiten – ganz im Zeichen eines bewussten, entschleunigten Wochenendes.
(Textquelle: Fit Reisen)
Eingeschlossene Leistungen:
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- Unterbringung im Hotel Birke 4*
- 2 Nächte im Doppelzimmer Komfort
- Halbpension
- 3x Yoga-Einheiten, je 60 bis 90 Minuten
- Nutzung des Wellnessbereiches „Birke Spa“ mit Schwimmbad, Saunen, Soledampfbad, Infrarotkabine und Tepidarium und leihweise Bademantel, Dusch- und Saunatücher für den Aufenthalt
- 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
- WLAN
- regionale Äpfel und mineralisiertes Wasser im SPA
- Teilnahme an Sport- und Entspannungskursen, je nach Wochenplan und Verfügbarkeit
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Reisepreis:
pro Person ab 510,- €
Nähere Informationen in jeder Meimberg-Filiale oder unter unserer kostenfreien Hotline 0800-634 623 74 (0800-MEIMBERG).
Reiseveranstalter:
Fit Reisen GmbH, Ferdinand-Happ-Str. 28 D-60314 Frankfurt/M.